Pour le bien être de leurs chevaux, de plus en plus de propriétaires se préoccupent de leur équilibre social, psychologique, émotionnel, physique et de leur conditions de vie. Ils font donc appel ( en plus des vétérinaires) aux ostéopathes, praticiens shiatsu, saddle-fitter, bit-fitter, naturopathes, kinésiologues, magnétiseurs, consultent pour des communications animales, etc.
Que de progrès pour nos amis les chevaux !Mais, dans le duo cavalier/monture, il a aussi le cavalier. Et il n’est pas anodin d’être bien dans son corps et dans sa tête pour contribuer aussi au bien être de sa monture, tant pour sa santé que pour son moral et sa longévité.
Et tant pour votre santé que pour votre moral et votre longévité à pied ou à cheval !Que vous ayez un cheval en bonne forme, bien dans ses sabots et dans sa tête, la selle parfaitement adapté à lui comme à vous, l’embouchure ou l’ennasure parfaitement adaptée, une alimentation équilibré dans un lieu de vie idyllique, un travail adapté et juste …si, vous, vous ne pensez pas à vous, alors votre équitation ne sera pas holistique (complète) et le cheval ne pourra pas être optimum dans sa locomotion, son corps et son mental.
Un cavalier avec une mauvaise posture engendre obligatoirement un inconfort à son cheval. Alors pensez que c’est aussi une de nos responsabilités envers lui que d’être un cavalier confortable ( avec une bonne et confortable assiette permettant une aisance dans ses aides fluides, claires, précises et donc efficaces) en plus d’être bienveillant et compréhensif.
Et quel délice que de ne faire qu’un, sans souffrance et avec facilité.On est plus au temps des militaires qui se préparaient pour la guerre, ni les héritiers de cette équitation à qui on disait: « souffrez en silence ! »
Récemment entendu dans un manège, quand même!
En effet, on apprenait à souffrir en silence, nous les cavaliers, mais nos chevaux aussi !!!
Alors apprenez à ne plus souffrir et faire souffrir votre monture, afin de préserver votre cheval et vous même et découvrez comment devenir plus souple, plus tonic, plus efficace grâce à la pratique de l’équi-yoga régulièrement et/ ou lors des stages « Equi-yoga et simulateurs équestre » ponctuellement.Et si vous pensez être optimum dans votre position, sachez que tous les grands sportifs s’entraînent et s’entraînent pour être encore plus performant, tout en sachant qu’il n’ y a pas de fin à cette quête de minutie et que d’année en année notre corps change ( puisque nous sommes des êtres vivants et non des automates), et qu’il faut s’y adapter.
Alors encore une bonne raison pour améliorer, approfondir, entretenir ce corps de cavalier indépendamment du cheval, grâce de cette méthode de préparation et entretien physique.
Plus d’info sur https://chavalnat.fr/stage-preparation-physique-du-cavalier/